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天童・新庄ステーション
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献血をしようと思いまして

2022年06月18日

こんにちは!当店のブログをご覧くださりありがとうございます^^

梅雨いりしましたね

山形はサクランボ最盛期です。


話は変わりますが、私、タイトルの通り、献血しようと思い献血ルームに行きました(献血ルームでは献血後のおやつにハーゲンダッツがある)

健康だけが取り柄の私ができるボランティアです(ハーゲンダッツが食べたい)

いろいろ細かい質問に答えて献血の前に血液検査したところ
『ヘモグロビンの数値が少し足りないですね。残念ですが』

えっ!! そうなの??(ハーゲンダッツは食べられない)

どうやら鉄欠乏のようです。原因は色々考えられます①朝食抜きで来た②運動不足③コーヒー飲み過ぎ④寝不足⑤花粉症

中でも③コーヒーと⑤花粉症が一番怪しいと思われます

コーヒーが好きでカロリーほぼ無いし~とか言って食後に、おやつと共に、がぶがぶ飲みすぎてしまいました。
✖コーヒーのタンニンと食事内の鉄がくっついて鉄が吸収されない

杉とヒノキとイネ科とキク科、年中花粉症です。
✖体内の炎症が鉄の吸収や利用に障害となる

花粉症はしょうがないので、コーヒーの飲み過ぎに気を付けます。



担当:よしだ


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